• Fitfam

    0

    TACOGRYTE

    • Publisert 24.03.2015 klokka 12:24
    • Kategori: Blogg

    Oppskriften som skal innvie den nye bloggen er tacogryte! Denne ble laget til middag senest i går og ble en stor suksess hjemme hos oss. Denne tacogryten er supersunn og stappfull av god næring til kroppen. Den inneholder også masse grønsaker i forkledning, altså den er veldig barnevennlig. 

    Dette trenger du (2-3 porsjoner): 

    • 400 g kjøttdeig av svin (kan byttes med kjøttdeig, karbonadedeig osv)
    • 400 g søtpotet
    • 1 løk
    • 2 bokser hermetiske tomater (hakkede)
    • Tacokrydder - jeg brukte spisskummen, hvitløkspulver, chillikrydder, paprikakrydder, sukrin*, salt og pepper

    Slik gjør du: 

    • Stek kjøttdeig i en gryte sammen med finhakket løk. 
    • Skjær opp søtpotet i små strimler. 
    • Ha hermetiske tomater og søtpotet i gryten med kjøttdeig. 
    • Smak til med krydder og la koke til potetbitene er blitt møre. 

    Server gjerne med en dæsj mager kesam på toppen! 

    *Du trenger ikke mye sukrin, men hermetiske tomater mangler mye sødme så litt sukrin i sausen gir ekstra god smak. 

    Bon appétit!

    Camilla

    Ingen kommentarer

    Skriv en ny kommentar

    FitFam


    Velkommen!
    FitFam er en trenings- og kostholdsblogg skrevet av Camilla og Sondre fra Haugesund. Sammen har vi en datter som heter Adelen. Vi kombinerer foreldrelivet med fitnesslivsstilen og elsker det! Her på bloggen kommer vi til å legge ut sunne og gode oppskrifter, treningstips og mye mer!

    Kontakt/sponsing: fitfamblogg@gmail.com

    Kategorier

    Arkiv

    Siste innlegg

    Lenker

    Bloggdesign

    Bloggdesign fra RRH Webdesign
    hits